হোমফুটবলের মহারণকলকাতারাজ্যদেশবিদেশবিনোদনখেলালাইফস্টাইলবাণিজ্যক্যাম্পাস থেকেউত্তর সম্পাদকীয়গ্যালারিভিডিওরবিবারই-পেপার

Health Tips

Which is the best time to check your blood pressure?

সকালে না রাতে? খাবার খাওয়ার আগে না পরে? কখন মাপবেন রক্তচাপ?

Peels off or not what is the proper way of eating almonds

খোসা ছাড়া নাকি খোসা সহ, কীভাবে আমন্ড খেলে মিলবে সবচেয়ে বেশি উপকার?

These foods you should never pair with this Chia Seed​

পুষ্টিগুণে ঠাসা চিয়া সিড, তবে এই সব খাবারের সঙ্গে মিশিয়ে খেলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর

These people feel heat the most know the reason behind it

অন্যদের চেয়ে আপনার কি বেশি গরম লাগে? নেপথ্যে ৫ মারাত্মক রোগ নয় তো! সতর্ক না হলেই বড় বিপদে পড়বেন

How to stay cool in Summer season

কাঠফাটা গরমে নাজেহাল অবস্থা? কীভাবে শরীর ঠান্ডা রাখবেন? রইল হদিশ

how to get rid of bad smell from private parts of female naturally

গোপনাঙ্গের দুর্গন্ধে কাছে ঘেঁষতে চান না সঙ্গী? মহিলারা এই কটি নিয়ম মানলেই পাবেন সমাধান

Overwork can cause Erectile Dysfunction heart attack and insomnia

কথা শুনবে না পুরুষাঙ্গ! ডেকে আনতে পারে হৃদরোগও! বস যতই চোখ রাঙান, বাঁচতে চাইলে অফিসে এই কাজ কখনও করবেন না

Sleeping without clothes can be good for health says studies

নগ্নতাতেই লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি! রাতে নগ্ন হয়ে ঘুমালে ছুঁতে পারবে না কোন কোন রোগ?

Healthy diet: salt or sugar neither is helpful for curd to eat

লবণ না চিনি? কোনটি মিশিয়ে টক দই খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর?

Digestive Issues and Diabetes among top risks of eating food very quickly

তাড়াহুড়ো করে খেয়ে অফিসে ছুটছেন রোজ? অতিদ্রুত খাবার খাওয়া শরীরের কী সর্বনাশ করে জানেন?

Strawberry is very beneficial to prevent fatty liver and diabetes

শুধু স্বাদ-গন্ধই নয়, পুষ্টিগুণেও ঠাসা! ফ্যাটি লিভারের মোক্ষম দাওয়াই এই ফল, নিয়মিত খেলে বশে থাকবে ডায়াবেটিস

Which vitamin deficiency causes diabetes Know these symptoms to control blood sugar levels

কোন ভিটামিনের অভাবে বাড়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি? ঠিক সময়ে সতর্ক না হলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর

Which vitamin deficiency causes diabetes Know these symptoms to control blood sugar levels

কোন ভিটামিনের অভাবে বাড়ে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি? ঠিক সময়ে সতর্ক না হলেই তিলে তিলে শেষ হবে শরীর

By these habits you can protect yourself from breast cancer

গোড়াতেই রুখে দিন স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি! মারণ রোগকে ঠেকাতে কোন কোন অভ্যাস মেনে চলা জরুরি?

These foods should not be eaten with tea

চায়ের সঙ্গে এই সব খাবার ‘বিষের’ সমান! জানেন সামান্য খেলেও হতে পারে কোন মারাত্মক ক্ষতি?

From Raw Onion to Apple these foods are best to protect and heal your kidney

কিডনির জন্য 'ধন্বন্তরি' এই সব খাবার! নিয়মিত খেলেই বাড়বে না ক্রিয়েটিনিনের মাত্রা, সুস্থ থাকবে বৃক্ক

Drinking lemon water can reduce risk of kidney stone formation prevent heart disease and has many health benefits

এক চুমুকেই চমৎকার! কিডনির পাথর নির্মূল থেকে হৃদরোগ প্রতিরোধ, এই পানীয়ই করবে কামাল

Raw Onion help to reduce blood sugar level and improve insulin sensitivity

হু হু করে নামবে ব্লাড সুগার! ওষুধ-ইনসুলিন নয়, রোজ এই সবজি কাঁচা খেলেই বন্ধ হবে ডায়াবেটিসের দাপাদাপি