হোম
ফুটবলের মহারণ
কলকাতা
রাজ্য
দেশ
বিদেশ
বিনোদন
খেলা
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্য
বাণিজ্য
ক্যাম্পাস থেকে
উত্তর সম্পাদকীয়
গ্যালারি
ভিডিও
রবিবার
ই-পেপার
হোম
ফুটবলের মহারণ
কলকাতা
রাজ্য
দেশ
বিদেশ
বিনোদন
খেলা
লাইফস্টাইল
বাণিজ্য
ক্যাম্পাস থেকে
উত্তর সম্পাদকীয়
গ্যালারি
ভিডিও
রবিবার
ই-পেপার
Home
Topic
Heart Attack Prevention
Heart Attack Prevention
হার্টের জন্য আশীর্বাদ ৫ খাবার! নিয়মিত খেলে ধমনী থেকে নিংড়ে বেরবে কোলেস্টেরল, দূরে থাকবে হার্ট অ্যাটাক
সপ্তাহে অন্তত একদিন বিছানায় শুয়ে এই ‘নিষিদ্ধ’ কাজ করুন, হৃদরোগের ঝুঁকি কমবে ২০%! তাক লাগানো তথ্য বিজ্ঞানীদের
তিলে তিলে শেষ হবে শরীর, নীরবে ধাওয়া করবে প্রাণঘাতী হার্ট অ্যাটাক! কোলেস্টেরলের চেয়েও হার্টের জন্য ক্ষতিকর এই 'গোপন' জিনিস
মাত্র দু’বছর এই কাজ করলেই হার্টের বয়স কমবে ২০ বছর! হৃদয়ের বার্ধক্য মুছে ফেলার গোপন রহস্য ফাঁস গবেষণায়
আচমকা হার্ট অ্যাটাকের আগে জানান দেয় জিভ! কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন হৃদরোগের ঝুঁকি?
ঘুমের সময় এই একটি ভুলেই বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! জানেন কীভাবে ঘুমালে হার্টের রোগীরা থাকবেন নিরাপদ?
৭০ বছরেও হার্ট থাকবে তরতাজা! পাঁচ মন্ত্রেই লুকিয়ে হৃদরোগ থেকে দূরে থাকার গোপন রহস্য
প্রিয় খাবারে লুকিয়ে মৃত্যুফাঁদ! হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এড়াতে আজই বদলান পাঁচ খাদ্যাভ্যাস
শরীরে এই খনিজের অভাব হলে বাড়ে হৃদরোগের ঝুঁকি! হার্ট ভাল রাখতে আপনার পাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে আছে তো?
দিনে শুধু কয়েক ঘণ্টা না খেলেই কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! অবাক করা তথ্য দিলেন বিজ্ঞানীরা
রোজের এই সব মারাত্মক খাদ্যাভ্যাসে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! আজই না বদলালে মারণ রোগে শেষ হবে শরীর
রাতে ভেজান, সকালে খান, রক্তনালীর কোণে কোণে জমে থাকা কোলেস্টেরল গলগল করে বেরিয়ে আসবে
শুধু জাঙ্ক ফুড নয়, রোজের এই সব খাবার হার্টের জন্য 'বিষ'! নিয়মিত খেলেই নিঃশব্দে ছোবল দিতে পারে হার্ট অ্যাটাক
আবারও শরীরচর্চা করতে করতেই হৃদরোগ! নিজেই মাপুন ব্যায়ামের সময় হৃদস্পন্দন ঠিক কত হওয়া উচিত
খোঁজ মিলল চরক-সুশ্রুতের মহৌষধি ‘শৃঙ্গবের’ ভেষজের! ক্যানসার কাছে ঘেঁষবে না, গলগল করে গলবে কোলেস্টেরল
এই রক্ত পরীক্ষাই জানাতে পারে হার্ট অ্যাটাকের বিপদ
About Us
Advertise
Privacy Policy
Contact