হোমT20 বিশ্বকাপকলকাতারাজ্যদেশবিদেশবিনোদনখেলালাইফস্টাইলবাণিজ্যক্যাম্পাস থেকেউত্তর সম্পাদকীয়গ্যালারিভিডিওরবিবারই-পেপার

Healthy Diet

Raw milk or boiled milk which one is better for health

কাঁচা দুধ বনাম ফোটানো দুধ, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? কী বলছে পুষ্টিবিজ্ঞান?

Five foods you should never pair with eggs

ডিমের সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই ৫ খাবার, খেলেই ঘটে যেতে পারে ভয়ঙ্কর সর্বনাশ

Health benefits of beetroot juice

রক্তচাপ কমাবে ম্যাজিকের মতো, লিভার থেকে টেনে বার করবে ফ্যাট, নিয়ম করে পাতে রাখুন এই সবজির রস

Side effects of having excessive vitamin supplements

শরীরে চাঙ্গা রাখতে মুঠো মুঠো ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন? হিতে বিপরীত হচ্ছে না তো? অতিরিক্ত খেলে কী হয় জানেন?

Vegetarian foods which can help you increase iron in blood

মাছ-মাংস না খেয়েও তরতরিয়ে বাড়বে আয়রন! শুধু পাতে রাখুন এই ৭ খাবার

Why vegetarian food can sometimes be dangerous for people

নিরামিষ মানেই স্বাস্থ্যকর? ভুল ভাবছেন না তো? একটানা নিরামিষ খেলেও ঘটতে পারে মহাবিপদ

Signs of Vitamin K deficiency in people could be very serious

অল্প আঘাতেই কালশিটে? অবহেলা নয়, শরীরে এই জরুরি ভিটামিনের ঘাটতি হতে পারে

Health benefits of pistachios for Heart Disease Patients

মধ্যপ্রাচ্যের এই একটি গাছের বীজ খেলে ছুঁতে পারবে না হার্টের সমস্যা! হৃদরোগ থেকে বাঁচতে নিয়ম করে খান এই অভাবনীয় খাবার

These common foods secretly make us age faster and look older

এক ধাক্কায় ১০ বছর বেড়ে যাবে বয়স! অতি পরিচিত এই সাত খাবার খেলেই নিঃশব্দে কমবে আয়ু

Magnesium Rich foods essential for your health

অল্পেই ওঠা নামা করে প্রেশার? খাবারে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম আছে তো? কোন কোন খাদ্যে মিটবে এই ধাতুর ঘাটতি?

jaggery vs Sugar which one is more healthy

চিনি না গুড়, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা বেশি উপকারী? কী বলছে বিজ্ঞান?

Eat these five foods to increase Brain Power and memory

কিছুতেই পড়া মনে রাখতে পারে না সন্তান? মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত খাওয়ান এই ৫ খাবার

Health benefits of Curry leaves

একপাতাতেই বাগে থাকবে ডায়াবেটিস! স্বাদ বাড়ানোর পাতাতেই লুকিয়ে আছে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি

Nutritional value and health benefits of Brinjal

গুণহীন নয় বেগুন, শুধু খাওয়ার সময় মাথায় রাখতে হবে কয়েকটি বিষয়, তাহলেই কমবে ওজন ভাল থাকবে হৃদয়

seven protein rich vegetables which can reduce Protein Deficiency

মাছ-মাংস না পসন্দ? চিন্তা নেই, নিরামিষ খাবারেও মিটবে প্রোটিনের ঘাটতি

What is stroke and how can your diet prevent it

এক মিনিটে প্রাণ কেড়ে নেয় স্ট্রোক! বাঁচতে চাইলে সময় থাকতে পাতে রাখুন এই ৫ খাবার

Three four or five do you know how many times should you eat in a day to stay healthy

৩ না ৪ নাকি পাঁচ, দিনে কতবার খেলে আজীবন থাকবেন সুস্থ? বিশেষজ্ঞদের উত্তর জানলে চমকে যাবেন

These eight foods help to live longer

বয়স হলেও ছুঁতে পারবে না বার্ধক্য, শরীর-স্বাস্থ্য থাকবে তরতাজা! ৮ খাবারেই লুকিয়ে নীরোগ দীর্ঘায়ুর রহস্য