হোম
T20 বিশ্বকাপ
কলকাতা
রাজ্য
দেশ
বিদেশ
বিনোদন
খেলা
লাইফস্টাইল
স্বাস্থ্য
বাণিজ্য
ক্যাম্পাস থেকে
উত্তর সম্পাদকীয়
গ্যালারি
ভিডিও
রবিবার
ই-পেপার
হোম
T20 বিশ্বকাপ
কলকাতা
রাজ্য
দেশ
বিদেশ
বিনোদন
খেলা
লাইফস্টাইল
বাণিজ্য
ক্যাম্পাস থেকে
উত্তর সম্পাদকীয়
গ্যালারি
ভিডিও
রবিবার
ই-পেপার
Home
Topic
Sleep
Sleep
মুখ দিয়েই এই কাজ করেন প্রতি রাতে?
শোওয়ার আগে এই কাজ করলেই আসবে ঘুম
নারীর শয্যাসঙ্গী হিসেবে খাটে কে সেরা? পুরুষ না কুকুর? নতুন গবেষণায় চাঞ্চল্যকর দাবি!
ভালবাসার মানুষের সাথে নিয়মিত শোয়ার ৭টি উপকারিতা জানলে চমকে উঠবেন!
বিছানায় লুকিয়ে শরীর-মনের বিপদ! কোন কোন বিষয় সতর্ক না হলেই হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি?
বিছানায় শুলে দু'চোখ জুড়ে আসবে ঘুম, এই ছোট্ট সাদা ফুলের গুণেই চুটকিতে দূর হবে অনিদ্রার সমস্যা
ঘুম হবে কুম্ভকর্ণের মতো, শুধু রোজ খেতে হবে এই ফলটি
ঘুমেই রয়েছে দীর্ঘ জীবনের জিওনকাঠি, সামনে এল অবাক করা তথ্য
৭-৮ ঘণ্টা শুয়েও সারাদিন ঝিমুনি? আদৌ রাতে ঠিক মতো ঘুম হচ্ছে তো! ৫ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হন
সকাল না বিকেল, কখন ব্যায়াম করলে ভাল ঘুম হয়? সঠিক সময়ে ঘাম ঝরালেই মিলবে অনিদ্রা থেকে রেহাই
রাতে কম ঘুম হয়? এখনি জানুন কারণ নইলে বাড়বে বিপদ
সারাদিন ঘুম পায়? বাস-ট্রেন-অফিসে চোখ লেগে আসে? কোন গভীর কারণ লুকিয়ে আছে নেপথ্যে?
রোজ রাতে ডাকে সে, ঘুম ভেঙে যায়, অতিষ্ঠ হয়ে নালিশ জানালেন কেরলের ব্যক্তি
দিনকেদিন কেন বাড়ছে অনিদ্রার সমস্যা? এই সব নিয়ম মানলে বিছানায় শুলেই ঝটপট আসবে ঘুম
খারাপ স্মৃতি মুছতে চান, তাহলে এই থেরাপি কাজে লাগান
গাড়িতে উঠলেই ঘুমিয়ে পড়েন? নেপথ্যে জটিল শারীরিক সমস্যা নয় তো! গবেষণার রিপোর্ট জানলে চমকে উঠবেন
অনিদ্রার সমস্যা সমাধানে এবার বাজারে Sleepmaxxing, কীভাবে কাজ করে এই পদ্ধতি?
About Us
Advertise
Privacy Policy
Contact
