হোমপশ্চিমবঙ্গ নির্বাচন ২০২৬কলকাতারাজ্যদেশবিদেশবিনোদনখেলালাইফস্টাইলবাণিজ্যক্যাম্পাস থেকেউত্তর সম্পাদকীয়গ্যালারিভিডিওরবিবারই-পেপার

Howlongtostaytogetvitamind

which is the best time and how long to stay in sun light to get vitamin d lif

যখন-তখন রোদ পোহানো নয়, ভিটামিন ডি পেতে কোন সময়ে-কতক্ষণ সূর্যের আলোয় থাকবেন? সত্যিটা জানলে অবাক হবেন