হোমফুটবলের মহারণকলকাতারাজ্যদেশবিদেশবিনোদনখেলালাইফস্টাইলবাণিজ্যক্যাম্পাস থেকেউত্তর সম্পাদকীয়গ্যালারিভিডিওরবিবারই-পেপার

Health Tips

how much protein does your body need what happen if you consume it too much lif

সুস্বাস্থ্যের জন্য খাচ্ছেন বেশি প্রোটিন! জানেন অজান্তেই ডেকে আনছেন কোন মারাত্মক বিপদ?

Fruit Juice or Whole fruit which is healthier know the actual truth lif

ফলের রসের বদলে কেন গোটা ফল খাওয়া উপকারী? ভুল ধারণা না রেখে জানুন আসল কারণ

Turmeric Milk has many health benefits here are all details lif

ঘন ঘন অসুস্থ হচ্ছেন? রোজ রাতে দুধে মিশিয়ে খান একটি মাত্র জিনিস, রাতারাতি দেখুন ম্যাজিক

which foods help to improve brain health and memory lif

ক্রমশ বাড়ছে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা? এই সব খাবারেই চাঙ্গা হবে স্মৃতিশক্তি

why you feel sleepy and tired all day know the reason lif

রাতে ঘুম নেই, দিনে ঝিমুনি? নেপথ্যে বড় রোগ নয় তো! বিপদ আসার আগে জানুন

Moong masoor or which dal has highest nutrition value lif

মুগ না মুসুর, স্বাস্থ্যগুণে এগিয়ে কে? নাকি অন্য ডালে বেশি প্রোটিন! জানুন কী বলছে বিজ্ঞান

Ridge gourd has many health benefits here are all details lif

কমবে ওজন, গলবে লিভারের ফ্যাট! ভাতের পাতে রাখুন এই চেনা সবজি, কাছে ঘেঁষবে না জটিল রোগ

know these warning signs of increasing cholesterol in your body lif

শরীরে বেড়েছে কোলেস্টেরলের মাত্রা? বিপদ ঘনিয়ে আসার আগে এই ৫ লক্ষণ বুঝুন

why you should avoid consuming tea on empty stomach here are 4 dangerous reasons lif

সকালে খালি পেটে চা খাওয়ার অভ্যাস? শরীরের কোন মারাত্মক ক্ষতি করছেন? বিশেষজ্ঞদের মতামত জানলে চমকে উঠবেন

When eating fruit is good weight can increase if you have it in wrong time lif

খালি পেটে না খাওয়ার পর, কখন ফল খাবেন? নিয়ম না মেনে খেলে বাড়তে পারে ওজন!

Does Banana increase weight here is actual truth lif

কলা খেলে কি ওজন বাড়ে? নাকি নিছক ভুল ধারণা? জানুন আসল সত্যি

Use of excessive headphone can cause to hearing problem know what research has said about this matter lif

একটানা হেডফোনের ব্যবহারে হারাতে পারেন শ্রবণশক্তি! জানুন গবেষণায় উঠে এল কোন চাঞ্চল্যকর তথ্য

These 5 foods help to recover in fatty liver problem lif

লিভারে মেদ জমছে? এই ৫ খাবারেই মিলবে ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় সুরাহা

Is drinking hot water in morning good for health here is the actual truth lif

সকালে খালি পেটে গরম জল খাচ্ছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে নাকি অজান্তে বাড়ছে বিপদ! জানুন বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন

Bottle Gourd Juice can control diabetes cholesterol and fight against many other diseases lif

বাড়বে না সুগার, বশে থাকবে কোলেস্টেরল! খালি পেটে এই সবজির জুস খেলেই মিলবে হাজার উপকার

know these habits which make anxiety worse lif

মাঝে মাঝেই বুক ধড়ফড়? বাড়ছে উৎকন্ঠা? এই সব অভ্যাস না বদলালেই বাড়বে বিপদ

Is eating an egg good or bad for your health lif

রোজ ডিম খাচ্ছেন? পুষ্টি কি বাড়ছে নাকি অজান্তে ডেকে আনছেন বিপদ! জানুন কী বলছে গবেষণা

why sitting too much is bad for health know what research has said lif

অফিসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ? অজান্তে বিপদ ডেকে আনছেন না তো! অবহেলা না করে জানুন গবেষণা কী বলছে